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気軽に通える本格カフェ併設型
セミパーソナルフィットネスジム
「e-Home Fitness」
「運動を始めたい!」 「ストレス発散したい!」 「身体を引き締めたい!」 こんな悩みの解決をお手伝いします。 マンツーマンのパーソナルジムよりも気軽で 器具が置いてあるジムよりも効果的! トレーナーがあなたの要望や目標に沿った トレーニングを提案します。
![セミパーソナル 特徴と違い](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/09/ONE4162-scaled.jpg)
![仕事帰りに](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/4420d8e1a2c7ff4f7c8dd7e61997c522.png)
仕事帰りに
![ダイエットに](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/Concept_03.png)
ダイエットに
![運動不足解消に](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/23dbe2a9ee5db05db499304189a51937.png)
運動不足解消に
![カフェでゆっくり](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/09/463b565590c11237e87ddd8f7ab20ea4-1.png)
カフェでゆっくり
トレーニング前やトレーニング後は 併設の本格カフェでちょっと一息。
お知らせ
セミパーソナル・トレーニングで
人生を変える!
e-Home Fitnessの
セミパーソナル
![メリット](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/themes/e-homefitness/assets/images/pages/top/merit-desciption.png)
![メリット](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/themes/e-homefitness/assets/images/pages/top/merit-desciption-sp.png)
当店のセミパーソナル・トレーニングは、1人のトレーナーが最大3名のトレーニングをサポートします。 あなたに合ったトレーニングメニューで、今後の人生をより良いものにしませんか? 理想の体づくりやご希望に合わせたトレーニングなので、無理なく続けられるのが特徴です。
![メリット](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/themes/e-homefitness/assets/images/pages/top/merit-img01.png)
トレーニング方法をトレーナーが直接指導しますので、楽しく運動習慣が確立できます
![メリット](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/themes/e-homefitness/assets/images/pages/top/merit-img02.png)
あなたのオリジナルメニューでより効果的に理想の体を手に入れます
![メリット](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/themes/e-homefitness/assets/images/pages/top/merit-img03.png)
専用アプリでご自分の変化を写真と数値で過去のトレーニング内容や体の変化を確認できます
![メリット](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/themes/e-homefitness/assets/images/pages/top/merit-img04.png)
トレーナーがあなたに寄り添って丁寧にサポートしながら続けられるので、無理なく続けられます。
最大3名
トレーナー1名につき最大3名を同時指導
オリジナルメニュー
それぞれの目標や理想に合わせたオリジナルメニューを作成
安心のサポート体制
フォームの修正や補助をしますので、けが等の心配がありません
トレーニングメニュー
![](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/TrainingProgram_1.png)
ヘルスメンテナンス
適度な筋力トレーニングで加齢による筋肉量の減少を抑え、維持向上します。
![](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/18c0554295a3177995b0f938ba224516.png)
ボディメイク(ダイエット)
シェイプアップやダイエット、理想の身体のラインづくりを目的としたトレーニングです。
e-Home Fitness7つのPOINT
![セミパーソナル](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/7f50b07ad09ebb280b19a7564f812f8b.png)
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セミパーソナル
専門知識を持ったトレーナーがお客様一人ひとりに寄り添ったトレーニングメニューを作成します。トレーニングアドバイスやフォームのチェック、簡単な食事の相談等にも対応します。
![来店毎に体組成計で体の状態を
無料チェック](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/e3f9e7890f1723a3319049cc743ff351.png)
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来店毎に体組成計で体の状態を 無料チェック
高精度体組成計でトレーニング前に毎回無料測定。 見た目ではわからない、体内の水分量やたんぱく質量、基礎代謝や各部位ごとの筋肉量をチェックすることでより効果的なトレーニングを可能にします。
※妊婦の方や心臓に疾患のある方は利用できません。
![WEBアプリ](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/79512d91a367703566d4592728d4e8c0.png)
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WEBアプリ
WEBアプリでトレーニング予約や過去のトレーニング実績、過去の体組成計データ等を確認できます。
![本格カフェ併設](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/fdf6c479b50f7cd75ec379d23246be6b.png)
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本格カフェ併設
併設の「JWTカフェ」でトレーニング前やトレーニング後にゆったりとおくつろぎいただけます。またフィットネス会員のお客様にはカフェメニューの優待があります。
![パウダールーム完備](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/09/9afe7e5f84a763436b4f2abe84651130-1.png)
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パウダールーム完備
女性2室、男性1室のシャワールームが完備されたパウダールームでトレーニング後の汗を洗い流してご帰宅いただけます。
![充実の本格アメニティ](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/c77a522c87f5f26b8269db4d444b7509.png)
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充実の本格アメニティ
パウダールームには自然由来の基礎化粧品「AROMASHEA」を完備。 また1日1枚無料レンタルのオーガニックコットンバスタオルもご用意しております。
![Free Wifi](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/08/wifi.png)
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Free Wifi
館内でご利用いただけるFree Wifiも完備。通信環境を気にすることなく、トレーニング中に動画視聴等をお楽しみいただけます。
※画像はイメージです
料金・コースについて
トレーナー紹介
![木川寛也(きかわ・ひろや)](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/11/IMG_1149_r.png)
木川寛也(きかわ・ひろや)
「運動したいけど何をしたらいいかわからない」、「1人ではモチベーションが上がらない」など、 お客様のお悩みに沿ってプログラムを提案させていた頂きます。 セミパーソナルだからこそできるトレーニングで一緒に楽しく運動していきましょう♪ ■経歴 某トレーニングジム責任者兼パーソナルトレーナー 2022年FWJ men's physique Novice challenge 入賞 2023年MUSCLE GATE men's physique 出場
![新山亨己(にいやま・なおき)](https://www.ehomefitness.jp/wp-content/uploads/2023/10/niyama.jpg)
新山亨己(にいやま・なおき)
ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、健康増進、パフォーマンス向上、一人ひとり目的は様々です。 目的に合ったトレーニングを行うのは勿論のこと、ただきついだけでなく楽しく元気に運動できるよう目標に向かって私が全力でサポートさせていただきます。一緒に頑張っていきましょう! そしてe-home fitnessというこの場所でフィットネスを好きになるきっかけになっていただけると大変嬉しく思います。 ◼︎保有資格 健康運動実践指導者 フィットネスインストラクター検定 ◼︎コンテスト経歴 2021年 FWJ Men's Physique Novice challenge 出場
アクセス
~セミパーソナルフィットネスジム~
e-Home Fitness
〒810-0011 福岡県福岡市中央区高砂2-1-4-1F
infogym@eosinternational.co.jp
9:00 - 20:00 (最終受付19:00)
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